vlog私はヘルスプランのプロだと思ったが、どうやら

こんにちは！しばらく前に、私はキッチンエリアで何かを見ました（私は思う）、電子レンジで困難なタコスシェルを作る方法を正確に示しました。何？！私はとても興奮していました。私はすぐに私のコーントルティーヤをつかみました（そのタイプのタイプはランダムな体をつかんでいるようです私は私の「コーントルティーヤ」に電話をかけますが、私は私の人にそのようなものがあるとは思いません）…とにかく – 私は作ろうとしました電子レンジの困難なタコスシェル。 私の最新ビデオ マラソントレーニング3日目 マラソントレーニングビデオ日記 – 日3.ランニングジャーナルインコ その他のビデオ 51秒の0秒 次は 5分間のウォームアップa 05:34 ライブ 00:00 08:21 00:51 キッチンエリアバージョンは、マグカップを利用すると述べられています。ロケーションマグカップ内の1つのコーントルティーヤ。 1分間電子レンジをかけます。終わり。難しいタコスシェルがあります！ しかし、それは私にとってはうまくいきませんでした。私は何度も試してみましたが、トルティーヤはそれ自体で崩壊し続けました。 したがって、いくつかの試行とエラーの後、多くの多くの崩壊、焦げた、水浸しのタコスの貝殻（イライラしてキッチンエリアに立っている間に食べられた）私は最後に私の電子レンジのためにそれを理解しました。 キッチンエリアからの困難なシェルの調理時間は、電子レンジからの方法でした。私にとっては約2分かかります。しかし、もしあなたがそれを長くするならば、彼らは燃えることができます。私はそれらのようなタイプのように少し燃えているので、私はそれを気にしません。それらに注意してください。これらの時間を推定として活用してください。 あなたのシェルを最初に数回見て、あなたがemを調理するために必要な時間を正確に把握してください。幸いなことに、コーントルティーヤは800のパックで入手できますので、あなたは… サイドノート：99セントの店舗からこの食料品の運搬を検査してください。私は本当にそこから素晴らしい健康食品を手に入れることができます（そして、時折の楽しいリースのPBカップパック8！）。 他の非常に重要な食べ物や体力のニュースで… ラマラソンの盗品バッグでビジネスからFitbit Surgeを得ました！もっと歩きに戻りたいので、私は興奮しています。ウォーキングは最高の減量運動​​であると本当に信じています。私が最初に体重を減らそうとしていたとき、私は毎日の散歩を始めました。緊張と不安を助けます。リルウォークの後、私はとても気分が良くなりました。年末まで毎日1日10,000ステップになりたいです。 今日、私はBeachbody On DemandからのABSの修理だけでなく、短期間を実行しました。それから、私はタンパク質を揺さぶり、聖書研究の方法でそれを食べました。

を受け入れます

こんにちは！私は今日、いくつかの人生のものに少し圧倒されています。さらに、テレビだけでなくソーシャルネットワークでも激しい選挙が行われています。それで、私は休憩を必要としますよね？ 先週、私がナパのアメリカ料理研究所にいたとき、私は何か楽しいものを見ました。カフェのテーブルには、塩やコショウとともに氷浴も懸念がありました。 私の最新ビデオ 5分間のウォームアップa ランナーのために高速ウォームアップ。走る前に5分間走ります。正確に実行する準備方法。実行する前に何をすべきかの提案 その他のビデオ 0秒の5分34秒 次は ジェシカ・シンプソンの回想録 – 公開書のレビュー 06:05 ライブ 00:00 08:21 05:34 私は私の好みの懸念のいくつかの写真を撮って後であなたを見せてくれましたが、今は素晴らしい時間のようです。私はちょうど良い友達とたむろしたいだけでなく、楽しくランダムなものについて話したいと思っています。他の人は？ アイスコーヒー、グラスのワイン、いくつかの刺激、またはあなたのオプションの飲み物をつかみ、あなたの考えを共有してください… あなたが今まで訪れた中で最も素敵な場所は何ですか？ これは最も難しい質問です！エルサレムの西部の壁を選んでいるだけでなく、それが美しいだけでなく、強力な何かがあっただけでなく、本当に何かを感じさせたものがあったと思います。 同様に、ハワイのアラスカの氷河、フロリダのビーチ、コスタリカの熱帯雨林など、自然の中で非常に多くの美しい場所に行ったことがあります。地球上にたくさんの素敵な場所があります – 私はそれらすべてを見たいです！ どんな奇妙なスキルを持っていますか？ 私は傑出した量を食べることができます…そして食べ続けることができます。 26.2マイルを走らせることは奇妙な才能としてカウントされますか？ おそらくそうではありません。奇妙な才能があるとは思わない。私は非常に騒々しいです。 *私は私の良い友達に私が奇妙なスキルを持っていると信じていると信じているかどうか尋ねます。 山や海を選びますか？ 海。愛の愛のように。