Wacky Whotdedivice Accident Edition

は、私が最後にセミナーに行かないことを決定したことを考慮して、結局OCハーフマラソンを走ることができることを示しています。私は本当に完全に購読していましたが、私はそれを実行しようとしていないと考えていないことを考えると、半分に踏み下げる必要があります。 まあ、私はその10月を考慮して「ハーフマラソンの準備ができている」だけでなく、それを考慮して月にハーフマラソンを走った（3月の10マイルを除く）。 私の最新のビデオ アメリカのダートブックレビュー アメリカのダートブックレビュー その他のビデオ 次は 貧しい走りから学ぶ 03:48 ライブ 00:00 08:21 12:07 これは、私の「やること」リストからレースを検査するのに最適ですが、PR-ingではありません。私は今週末、OCハーフマラソンを走り、それを楽しんでいます。しかし、私は次の半分のまさに5週間離れてPRしたいです！そのため、今後5週間のトレーニングプログラムを作成し、それを実現できるかどうかを確認します。 わずか5週間のトレーニングで速くなるのは絶対に難しいでしょう。 （私は4週間のトレーニングとテーパーウィークを行うつもりです。）しかし、私はそれを選択するだけでなく、新しい目標を要求します！ 紙のトレーニングを計画しているので、Googleドキュメントではありませんが、トレーニングを共有します。 今、私は計画が次のと信じています： 2ランニングの困難な日 私のグループとの2つの簡単な日 他の日のクロストレーニング 昼食には、電車の家禽サラダサンドイッチの残りの半分がありました。この種を試してみるのはこれが初めてでしたが、本当に気に入ったのは初めてでした！ 今回は、ミックスに焼きチートをいくつか投げました。私は疲れ果てている日にはいつも飢えています。私はそれをコントロールし続けるためにスナックを広げるだけでなく、試してみるつもりです。 今、私は私の新しい仕事のために私の2日目のトレーニングに出かけています。それから、私は博覧会にぶつかります！ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン

私の最新のビデオ Pysch Wardの私の魅力的なパートナー：回顧録 – 書評 ピシュ区の私の魅力的なパートナー：回顧録 マーク・ルカッハによる 2017年にリリースされたベストセラー回顧録のオーディオブックレビュー。 聞いてくれませんか？ Audibleで入手可能な本の簡単なレビューを共有しています。 Amazonから： 精神的健康の問題によって再定義され、愛の力を肯定する若い結婚の心を痛めるが希望に満ちた回想録。 マークとジュリアの人生は、おとぎ話のロマンスとして始まりました。彼らは18歳で恋に落ち、24歳で結婚し、すぐにサンフランシスコで夢の生活を始めました。しかし、ジュリアが27歳だったとき、彼女は怖くて予想外の精神病の休憩に苦しみ、1か月近く精神病棟に上陸しました。ある日、彼女は活気があり、よく調整されていました。次は、彼女は妄想的で自殺し、彼女の愛する人が安全ではないと確信しました。 質問： あなたは今どの本やポッドキャストを聴いていますか？ 次に何を聞かなければなりませんか？！ 本やその他のレビューへのリンクはruneatrepeat.comにあります その他のビデオ 0秒の5分、31秒 次は Covid 19抗体検査 05:19 ライブ 00:00 08:21 05:31 ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！

（mmafighting.com経由のスクリーンショット） UFC 214での競争薬物療法検査中にステロイドトリナボールの代謝産物を検査した後、Jon Jonesは、これがUFCのUSADA時代における彼の2番目の反ドーピング違反であることを除き、将来の法的結果を保持しました。 9月、ジョーンズはこれらのハードルの最大の1つをクリアし、アンチドーピング規制当局に「実質的な支援」を提供することに基づいて、USADA停止の減少を保護しました。 今日、ジョーンズはカリフォルニア州で彼の最終的なハードルをクリアし、彼のMMAライセンスを復活させる運動補償を指定しました。 今日のサクラメントでの公聴会で、補償事務局長のアンディ・フォスターはジョーンズと並んで登場し、彼のライセンスを復活させるべきであると強く提出しました。 フォスターは、カリフォルニア州がUSADA（UFCとそのアスリートとの個人的な契約のおかげでドーピングパワーを享受する）と同時管轄権を共有していることについて重要なコメントをしました。 フォスターは、USADAが「プログラムが調整する必要がある」と同様に記録に出し、USADAに司法権での作業をやめるUFCアスリートを罰していないことを記録しましたが、むしろUSADAが収集すべき補償に任意の種類のサンプルを送信する必要があります。 問題の停止に対する権限のみ。 ジョーンズは205,000ドルの罰金を支払いました。 BJJアカデミーで青少年サービスを提供する近隣サービス計画は、2019年の第1四半期の終わりまでにサービスを完了する必要があるサービスを提供します。 自発的な反ドーピング機関）それが実行可能に行われる可能性がある場合、それを支払うことに同意する補償を伴う。 興味深いことに、ジョーンズはこのテストに専念する必要はありませんでした。 補償は、ジョーンズを「すべてのサスペンションリストから」排除するための動きを許可し、満場一致で彼にMMAに戻ることを可能にする一時的なライセンスを彼に与えました。 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している ジョン・ジョーンズは、彼のUSADAテストから金銭的秋に訴えることができますか？2016年7月7日 ジョーンズは、2018年9月20日にUSADAに「実質的な支援」を提供することにより、ドーピングサスペンションの減少を確保します1コメント ヤダブの状況がジョンジョーンズの今後のUSADA FATEMARCH 1、2018年について教えてくれること