ボストンマラソン爆撃が他のマラソン

私のランニングギアの最も重要な部分は私の靴です。私は本当に「靴の女の子」ではありませんが、私はずっと「ランニングシューズ」の女性です！だから、私はいつも最高のランニングシューズを探しています。 私はASICSランニングシューズを着用するために利用しました。ロングビーチマラソンのトレーニング中、私はASICS GT-250で走りました。ブログのおかげで、私は8月にそれらを手に入れたことを認識しているだけでなく、彼らが彼らの「Best by」日付を過ぎています！素晴らしいことは私がいくつかの新しいものを持っています… 私の最新のビデオ アメリカのダートブックレビュー アメリカのダートブックレビュー その他のビデオ 0秒の12分7秒 次は マラソントレーニング5日目 04:34 ライブ 00:00 08:21 12:07 ASICS GT-250は軽量安定靴です。私にはITバンドの問題の歴史があるので、長期にわたってより多くのサポートを持つ何かを持っていることが不可欠でした。しかし、彼らはあまり重くありませんでした。私はそれらが好きでした！ 同様に、ブルックスのゴーストランニングシューズを手に入れました。これらはニュートラルなクッション付き靴であり、ASICよりも軽いです。私はこれらを短い走りに着ます。 トレーニング中は、常に2組のランニングシューズを交互に交互に交互に揃っています。アシックスとアディダスになるために利用されていますが、しばらくの間アディダスを手に入れていません（ほとんどの場合、コンテストでゴーストを無料で手に入れてから）。 私は最近、ジリアン・マイケルのチューブK-Swissシューズを手に入れました。私はこれらの外観の方法が好きですが、実行するためにそれらを利用しません。これらは私のクロストレーニングシューズです。私も同様に彼らが感じる方法が好きですが、ランニングシューズとは信じていません。 先日、New Balanceは、新しい軽量ランニングシューズのペア（New Balance 890）を送信してくれました。これらは約9.65オンスを評価し、最も軽いニュートラルクッションシューズの理想になるように作成されています。 私は本当に楽しい色の靴が好きなので、私はピンクの黒い靴に偏っています！ 私はまだ裸足でランニングバンドワゴンにいないので、軽いランニングシューズのコンセプトが好きです（完全に裸にする必要はありません）。 私が本当に好きかどうかを理解するには、これらを少しでも走らなければなりません。ランニングを簡単にするために得られるすべてのアシストを利用できることを考えると、私はいつも軽量の靴に感謝しています！ もう1つの優れた選択は、女性向けのソーコニーシューズです。このブランドに専念している良い友達がたくさんいます。 私にとって、最高のランニングシューズは、長期にわたってサポートされるペアですが、あまり重くはありません…

怠zyな日曜日を過ごしたのは思い出せません。休息の日と思われるものについて、私はいつも長い間リストを持っているようです。 まあ、少なくとも私は日曜日に走ることから休憩します。今日ベンと私は一日を始めるために散歩をしました。私たちが去る前に、私は一握りのシリアルを持っていて、私を潮に浸しました。私たちの場所のそばに近い道があるのが大好きです。私はメリーランド州コロンビアの道を愛していました…。 私の最新のビデオ ランナー向けの4分間の下半身のトレーニング ランナーのための5つの下半身のエクササイズ！自宅でこの素早い筋力トレーニングを試してみてください。足、腰、glut部をお試しください。機器は必要ありません。 glute橋 ロバキック – 代替側 クラムシェル – 代替側 runeatrepeat.comの詳細情報を入手してください その他のビデオ 0秒の4分49秒 次は 私たちが見知らぬ人になる前にレビュー 09:42 ライブ 00:00 08:21 04:49 湖のすぐ隣にあり、超静かでした… この道はそれほど良くありませんが、忙しい通りのそばを歩き回るよりも良いです。 私たちが家にいたら、カボチャのパンケーキを作りました。日曜日の朝には、週の残りよりも精巧な朝食が必要ですよね？ 私は正確に何も測定しませんでしたが、卵ビーター、ピーナッツ粉、全粒小麦粉、カボチャ、チアシード、塩、ベーキングパウダー、カボチャのパイスパイス、アーモンドミルクのパンケーキを作りました。 カボチャの組み合わせと卵が多すぎると、私がそれらをひっくり返したとき、これらを崩壊させました。彼らは最も完璧な見た目のPケーキではありませんが、美味しかったです！ 彼らが料理をしているときにバナナをスライスしたバナナを追加しましたが、あなたはそれを一番下のものでしか見ることができません。 アーモンドバターとシロップをトッピングします。日曜日の朝のパンケーキは最高です！ また、ニンジンジュースをオレンジジュースで半分半分にしました。ずっといい。良い日曜日を

と長い目で見た後、高品質の給油、マット（私のビット仲間）、そして私が国境に向かいました。私の好みの場所がビズから出ていることを考えると、私は割引金利の本に関するいくつかのオファーをすくい上げたいと思った。私は店を歩いて1時間を費やしただけでなく、私の腕の中で最大の本の本になりました！ その後、私たちはラインに向かいました。それはばかげていた。私はお腹が空いていたので、マットに1時間以上待たせたくありませんでした。それで、私たちは彼らをどこかに捨てましたが、私たちは食べに行きました。 私の最新のビデオ 走るだけでなく、外を歩くためのフェイスマスクのアイデア コロナウイルスの発生中に走るだけでなく、走るためのフェイスマスク。 マスクを着用する必要がありますか？ウォーカーだけでなく、ランナーにとって最高のマスクは何ですか？ マスクの私の最高のピックをチェックしてください。 さらに、COVID19アウトブレイク中のマスクをいつ着用するかについてのCDCの提案。 runeatrepeat.comの詳細 その他のビデオ 0秒の7分、15秒 次は ハイアチーバー – 素晴らしいリッスンブックレビュー 06:12 ライブ 00:00 08:21 07:15 私は今、パネラベーグルをランダムに渇望しており、最後にそれを手に入れました！チョコレートチップベーグルを1つお願いします。巨大に行くか、家に帰りますよね？ 何らかの理由で、巨大なベーグルは朝食に十分ですが、昼食には食事が必要でした。サラダとスープでピック2を購入しました。 それから、マットと私はホールフーズに挑戦して光景を見ました Mamma Chiaの本当に素晴らしいサンプルブースに本当に出くわしました！ Mamma Chiaは、Chiaの種とプログラムで詰め込まれた飲み物です。 2000mgオメガ-3 10Gバランスファイバー高抗酸化物質4G合計タンパク質は、わずか110カロリーの軽量化されたグルテンフリーとビーガン チアシードが液体をジェルに変える方法を正確に理解していますか？まあ、この飲み物はゆるいJell-Oを飲むことに似ていますが、素晴らしい方法で。ジュースよりも厚いですが、滑らかで、舌の上のゲル状のビットチアの種が好きです。