一晩のマンゴーオートレシピ

暑いようなもの。

そうです。天気のように、私はそれが良いと暑いのが好きです。そして、私は時間をさかのぼって、先祖が温かい気候に住んでいることを確認しました。入力:メキシコは後にカリフォルニアに変わりました。カリフォルニアは私が生まれ育った場所です。またはそのようなもの、私は地図が苦手です。
私の最新ビデオ

非正統派の本とNetflixレビュー
Book&Netflixシリーズのレビュー – 非正統派。良いリッスン – 本、ポッドキャスト、ビジュアルホームエンターテイメントレビューシリーズ。

その他のビデオ

0秒の7分、28秒

次は
悪い走りから学ぶ
03:48

ライブ
00:00
08:21
07:28

(ソース)

夏であり、すべての暑いオートミールは暑い気候にぴったりではありません。さらに、誰がストーブをオンにして実際に何かを調理したいですか?私じゃない。

しかし、私は朝に甘いものを切望していました(さらに夕食に卵を食べていました)ので、夏にインスパイアされたオート麦料理を一緒に投げました。

夏時間のマングオーツのレシピ

材料:

1スクーププロテインパウダー、バニラ

1/2カップのアーモンドミルク

1/2カップの牛乳

1/2カップのオート麦

1杯のチアシード

1/2の熟したマンゴー(私は冷凍を使用しましたが、新鮮なものが機能します)

トッピング:ナッツ、ナッツバター、虹の振りかけ

道順:シェーカーカップでプロテインパウダー、牛乳、水を振ります。

ボウルをオート麦、マンゴー、チアの種子と混ぜます。一晩冷蔵します。

朝にかき混ぜて、ナッツまたはナッツバターをトップします。

アイスコーヒーとペアになります。楽しみ!

質問:オート麦 /シリアルベストのお気に入りのフルーツミックスインは何ですか?

ワークブックを送ってください

保存

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピン

シェア

郵便

シェア

これらを選択し続けます:

ポテトとチョリソタコスのレシピ

ポテトとチョリソタコスのレシピ

ランナーのためのイージーポテトとチョリソタコスベジタリアンレシピ。私のメキシコの古典的なチョリソの軽いバージョン。ランナーレシピ

簡単な朝食ベイクドポテトレシピ

簡単な朝食ベイクドポテトレシピ

簡単な朝食ベイクドポテトレシピポテトは、おいしい、栄養豊富な野菜であり、あなたのWOを燃料とする素晴らしいオプションです

ライス炊飯器のレシピのイージースチールカットオート麦

ライス炊飯器のレシピのイージースチールカットオート麦

米炊飯器で作られた簡単なスチールカットオート麦。牛乳、水、バナナを添えた稲作で調理されたオートミールのレシピ。健康

5-IngRedient Mushroom Cheddar Frittataレシピ

5-IngRedient Mushroom Cheddar Frittataレシピ

簡単な健康的な朝食 – 5つの材料キノコとチェダーフリッタータ。高タンパク、グルテンは完全に無料で、朝食に野菜

ビーチとクリームスムージーボウルのレシピ

ビーチとクリームスムージーボウルのレシピ

ヨーグルト、桃、牛乳、ほうれん草が詰め込まれたボウルレシピのタンパク質のライトスムージー。グリーンスムージーボウル

シリアルミルクスムージーレシピ

シリアルミルクスムージーレシピ

シリアルミルクとライトシリアルミルクスムージーのレシピの作り方。本物のカリフォルニアMIとの簡単な美味しいシリアルミルクのレシピ

shareaholicによる

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

カイロプラクティックケアはI型糖尿病(ケーススタディ)カイロプラクティックケアはI型糖尿病(ケーススタディ)

カイロプラクティックケアを強化しますI型糖尿病(ケーススタディ) デイビッド・ジョッカーズ博士 (NaturalNews)米国の300万人以上がI型糖尿病と診断されています。 この状態は、免疫系がインスリンを破壊し、膵臓のベータ細胞を生成する自己免疫状態について考えられています。 新しい状況調査では、カイロプラクティックの調整により、この障害に対処する4歳の子供の能力がどのように改善されたかを正確に示しました。 英国の大規模な調査研究により、1型糖尿病は1985年から2004年の間に5歳未満の子供で5倍に増加したことが明らかになりました。それらのまったく同じ年には、15歳未満の子供で2倍になりました。 I型糖尿病と診断されています。 他のヨーロッパ諸国と米国の研究でも同様の結果が示されています。 環境の危険要因 多くの典型的な危険要素には、環境毒素や他のストレッサーへの暴露が含まれます。 毒素のリストには、農薬、除草剤、および家庭用クリーニング剤が含まれます。 さらに、低温殺菌牛乳、グルテン、加工大豆、ピーナッツ、卵などの食物アレルゲンは、トリガーの可能性があると考えられています。 母性および乳児のビタミンD3レベルが低いだけでなく、6か月未満の母乳育児も非常に大きな危険要素であるようです。 上部頸椎に影響を与える出生外傷は、一部の専門家によって危険な要素として仮定されています。 Journal of Pediatric、Maternal、&Homeers Health and Wellnessの2011年11月版に掲載された最近の状況調査研究は、4歳の子供の状況を提出しました。 子供のお母さんは、彼女を非常に健康な赤ちゃんであると説明しました。彼は、12か月間母乳で育てられただけでなく、まったく予防接種を受けていませんでした。 彼女は2歳でI型糖尿病と正式に診断されました。 世帯は、健康的なホールフードベースのダイエット計画と、加工食品や他の環境毒素を避けたものを食べました。 神経エンド免疫学の機能を理解する 神経質な内分泌系と免疫系は、協力して協力して、身体が適応し、適切に治癒するための理想的な反応を生成します。 神経エンド免疫学の新しい研究研究は、身体システム間のこの親密なつながりを注意深く見ています。 脊髄亜脱臼による神経機能障害は、体にストレスがかかるだけでなく、免疫応答が不十分になる異常な修飾を引き起こします。 カイロプラクティック調整は、亜脱臼を減少させ、神経系、内分泌系、および免疫系の協調反応を増加させることが示されています。 クライアントは、上部頸部の脊髄亜脱臼と診断されました。 彼女はカイロプラクティックケアを開始し、2か月の期間で全体で24回見られました。

2010アーノルド伝統的な週末のお祝い2010アーノルド伝統的な週末のお祝い

2010アーノルド伝統週末パーティー オハイオ州コロンバスで毎年、アーノルドの伝統的なプロビルディングイベントの後、お祝いが町の周りで開催されます。 そのうちの1つは、アーノルドの公式の伝統的なアフターパーティーで、アーノルド自身がイベントに参加し、もう1つはバッシュ後のジェイソンディールメガパーティチャリティーです。 どちらも優れたパーティーであり、私は両方で素晴らしい時間を過ごしています。 ここに当事者に関する情報があります。 プロとのアーノルドのお祝いは、再びボディービル、フィットネス、フィギュア、ストロングマン、そして他の人たちの世界トップの専門家として、アーノルドクラシックの公式アフターパーティで夜の奥深くに祝う場所になります。 アーノルド・シュワルツェネッガー知事も同様に、週末のCasin Missイベントに出演します。 プロとのアーノルドのお祝いは午後9時から開催されます。 3月6日土曜日の午前2時まで、LCパビリオンのアーノルド伝統にすぐに準拠し、近隣のA&Rミュージックバー、アリーナ地区のニールアベニューの地下室にある。 プロとのお祝いは、飲み物、ダンス、音楽、星空を注視するだけでなく、世界クラスのエンターテイメントを備えた長い夜の楽しい夜になります。 毎年アーノルドスポーツのお祝いに行くトップスターは、パーティーの主要な専門家アスリートに加わります。 プロとの今年のお祝いのスタイルは、「Cirque-US」であり、アクロバット、信じられないほどのダンサー、オンラインミュージシャンを終わらせるオンラインパフォーマーの壮大なラインナップがあります。 行為には、信じられないほどのクリストファー、ジェシー・デ・ラ・ペナ(シカゴのプレミアDJ)、DJジェームズ「ビッグダディ」ムーア、ハイジンクスなどが含まれます。 無料のシャトルバスは、アーノルドの伝統に直接通っている人たちを、全国アリーナの向かいにある405ニールアベニュー、405ニールアベニューに直接連れて行きます。 プロのチケットでのアーノルドのお祝いは、一般的な入場料でそれぞれ25ドルであり、350ドルのVIPチケットに含まれています。 2010年3月6日にコロンバスにいる皆さんは、この慈善団体のアフターバッシュを検査したいと思うでしょう。 フライヤーが主張するように、物理的なフィットネス業界の最も悪いお祝いに関係なく。 マスタープロモーターのジェイソンディールは、再び最も重要なアフターパーティをビズで開催しています。 私は毎年このお祝いに行きました。なぜなら、その創業だけでなく、毎年より良くなるだけでなく、より大きくなっているからです。 ジェイソンは常に、トップのフィットネススターと同様に「主流の」有名人をもたらします。 今年、お祝いはコロンバスのダウンタウンのBoma Niteclub 583にあるBoma Niteclub 583で開催されます。 午後10時にドアが開きます。 購入前のチケットまたは詳細については、groovetickets.comまたはjasondhir.comを参照してください。 イベントのルーチンを調べてください。

ワールドワイドマラソンワールドワイドマラソン

を運営するための最高の旅行のヒント私は、ラスベガスからニューヨーク、ディズニーワールド、イスラエルまでどこでも運営しています。私は旅行が好きで、旅行が好きです。ここに、世界的なマラソンまたはハーフマラソンに旅行しているときの私の最高のヒントがいくつかあります。リスクのない旅行だけでなく、幸せなランニング! 世界で私の好みのことは、マラソンを走るために新しい場所に旅行することです。私の2番目の好みは、(レースなしで)走るだけでなく走るだけでなく旅行することです。私は今週末、Nevis Marathonを運営するように招待されましたが、個人的な健康とウェルネスの問題のためにキャンセルしなければなりませんでした。私はとてもがっかりしています。うーん。カリブ海の島で走ることに本当に興奮していました!!トロピカルとゴージャスな場所に行きたいです! 私の最新のビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニング日記4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は 貧しい走りから学ぶ 03:48 ライブ 00:00 08:21 01:21 旅行をする準備をしていたとき、私は世界的なマラソンを運営するための旅行のヒントのこのリストをまとめました。うまくいけば、それを利用して旅行に利用したり、どこかで素晴らしい走りをすることができます。理想的には、すぐにもう1つのレースのためにそれを利用できます!ネビスマラソンまたはもう1つの熱帯レースを走らせたら、来年行くことができるようにすべてを教えてください!! 世界的なマラソンを運営するための旅行のヒント 1.梱包リストを作成します。 通常の服、トイレタリー、エレクトロニクスに加えて、レースのために旅行するときは、すべてのランニングギアを要求します。 特に実行中のニーズに合わせてリストを作成します。上から下へ(帽子/バイザーから靴へ)行き、レースのために体に置いたものは何でもリストします。 ヒント:日焼け止め、ランニング燃料、ランニングウォッチを覚えてはいけません! 私は、私のすべての私の非積極的なランニングニーズのために、ガロンサイズのジップロックに私のリストを正しく作成します: 2.出発する2日前に梱包します。 したがって、あなたがそれを手に入れる時間があることを覚えていないことを認識した場合。これは、あなたが去る前日に狂った人のように走り回るよりもはるかに優れています。 同様に、これは状況で時間を残し、あなたが持ってきたいもの(しかし、リストを作らなかった)は、あなたの脳に物が飛び出すときはいつでも、シャワー/夜の真ん中にあなたの頭に突然あなたの頭に飛び出します。 3.気象条件レポートを検査します。 レース当日、特にレース中に気象条件がどうなるかを確認してください。あなたが肌寒い場所に住んでいて、熱帯気候に旅行している場合は、夏のランニングギアを掘り出す必要があるかもしれません(またはその逆も同様です)。天気に合わせてパックしますが、状況においていくつかの暖かい選択肢または涼しい選択をもたらすか、あなたの体は天候に異なる方法で反応します。 4.パスポート、予防接種、医師のメモ… パスポートが有効であることを確認し、有効期限がすぐに来ないようにしてください。一部の国では、旅行する場所から期限切れまでの時間の「クッション」が必要です。 CDCのWebサイトをチェックして、その国への旅行には、どんな種類の予防接種や特別な健康とウェルネスアドバイザリーが必要かどうかを確認してください。