私、マットとママチア

と長い目で見た後、高品質の給油、マット(私のビット仲間)、そして私が国境に向かいました。私の好みの場所がビズから出ていることを考えると、私は割引金利の本に関するいくつかのオファーをすくい上げたいと思った。私は店を歩いて1時間を費やしただけでなく、私の腕の中で最大の本の本になりました!

その後、私たちはラインに向かいました。それはばかげていた。私はお腹が空いていたので、マットに1時間以上待たせたくありませんでした。それで、私たちは彼らをどこかに捨てましたが、私たちは食べに行きました。
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私は今、パネラベーグルをランダムに渇望しており、最後にそれを手に入れました!チョコレートチップベーグルを1つお願いします。巨大に行くか、家に帰りますよね?

何らかの理由で、巨大なベーグルは朝食に十分ですが、昼食には食事が必要でした。サラダとスープでピック2を購入しました。

それから、マットと私はホールフーズに挑戦して光景を見ました

Mamma Chiaの本当に素晴らしいサンプルブースに本当に出くわしました!

Mamma Chiaは、Chiaの種とプログラムで詰め込まれた飲み物です。

2000mgオメガ-3 10Gバランスファイバー高抗酸化物質4G合計タンパク質は、わずか110カロリーの軽量化されたグルテンフリーとビーガン

チアシードが液体をジェルに変える方法を正確に理解していますか?まあ、この飲み物はゆるいJell-Oを飲むことに似ていますが、素晴らしい方法で。ジュースよりも厚いですが、滑らかで、舌の上のゲル状のビットチアの種が好きです。

チアを撮るためのあらゆる種類の新しい方法に感謝していることを認めますが、この飲み物の栄養にも本当に満足していました。それは信じられないほどおいしいです – マット(10歳の男の子)でさえそれが好きでした!しかし、砂糖でいっぱいではありません。そのようにしなければなりません。

ボトル全体には、110カロリー、3G脂肪、大量のオメガ3、10 gの繊維、4Gタンパク質があります。

私はサンプルテーブルで懸念を求めていましたが、ビジネスのデザイナー自身がマンマチアの味を提供していたことがわかりました!それは地域のビジネスであり、彼女はWFとレースで言葉を広めています。

残りの夜を休むつもりです。明日お会いしましょう

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マット・ワイクによるジムマット・ワイクによるジム

で運動している間、大声で誓うことの利点 いいえ、あなたはそれを間違って読んでいませんでした、そして、これはクリックベイトではありません。 トレーニング中に大声で誓い始めることをお勧めします。 理由を知っている? まあ、研究は私たちにすべきだと言っているからです。 冗談じゃないよ。 このf*ckin研究をご覧ください。 *私はそれを大声で言ったので、それはすべて良いです、そして技術的には私はこの記事を書いている間にジムにいます、すっごく…(笑) あなたがこのニュースを待っていたことを知っています 聞いたことがあります。 聞いたことがあります。 私たちは皆、宣誓はノーノーであると聞いています。 それは子供の頃に私たちの頭に染み込んでいたので、私たちが滑ったとき、私たちの両親は私たちを罰しました。 まあ、少なくともそのような言語の使用について眉をひそめた(あなたの走行距離は異なる場合がある)。 RBライプツィヒジャージー だから、彼らが周りにいなかったとき、私は大声で誓ったままにされました。 ハハ。 しかし、私が覚えている限り、宣誓は、その使用やいつ/どこで使用されたとしても不適切と見なされてきました。 地下室でのプロジェクトに取り組んでいる間にパパがいくつかの指のアイデアを切断したとき、私は子供の頃にトラブルに巻き込まれたことを覚えています。 かわいらしい光景)。 しかし、それでも、その例では誓うことは受け入れられませんでした。 しかし、私があなたと共有しようとしている研究では、すべてが変わるかもしれません(少なくともそれが運動中に宣誓することに関係している場合)。 OK、人々がそれを受け入れられると考えることはまずありませんが、少なくともあなたはあなたのトイレの口を検閲するように言っている人と共有できる研究をすることができます。 または、STFUに伝えてください(どちらの結果も大丈夫です)。 f*ck it…運動するときに船乗りのように誓う ロングアイランド大学ブルックリン、私のトレーニング中に誓う必要があるという証拠を提供してくれてありがとう。 私が本当に人々が思ったことを本当に気にかけていたわけではありませんが、私がやっていることが理にかなっているという証拠があります。 なぜ? 科学の理由だからです。