2010アーノルドクラシックボディービルラインアップ

で発生する可能性のあるものは、ハーフマラソンで発生する可能性のある10.5のことと、それらについて何をすべきかを共有しています。 電車や食事、睡眠、または準備がどれほど難しいかに関係なく、レース当日は事態がうまくいかない場合があります。それは理想的ではありませんが、あなたが落ち着いていれば、問題を提供するなら、あなたはそれを回避することができます。私は常に訪問者から土壇場のヒントを求めていることから懸念を得ています。まあ、これは提案よりもはるかに優れていると思います。これは、これらの種類のあらゆる種類があなたに発生する問題/ソリューションのコンボです。レースデイの問題に関する特定の懸念がある場合は、コメントに残しておくか、電子メールで私に尋ねてください。ランニングを嬉しく思います！ 私の最新ビデオ Covid 19抗体検査 Covid19抗体検査を受けました。それがまさにそれがどのように進んだかだけでなく、それがどのように進んだかです！ その他のビデオ 0秒の5分、19秒 次は Covid-19テストを受けました 05:16 ライブ 00:00 08:21 05:19 レース中に間違っている（または正しい）ことができるものと、それと正確に提供する方法… 1.ポルタトイレラインはすっごく長いです。 何をすべきか：並んで行くだけでなく、並んでください。私を頼りにしてください、あなたはあなたが走り始める前にこれの世話をしたいです。あなたがスタートラインを越えるまであなたの時間は始まらないので、あなたなしでレースが始まるかどうかは大丈夫です。ちょうどおしっこだけでなく、レースに到達します。 2.あなたは非常に狂っているだけでなく、怖いです。 何をすべきか：これは完全に正常です。 30人のハーフマラソンの後、私はまだレースの前に不安になります。多くのランナーは、どれだけうまく準備ができていても、レース前の不安を得ると思います。 ポジティブにとどまり、少し祈りを捧げるか、あなたのマントラを繰り返してください。 「これができる、私はこれをすることができる…」ということだけでなく、自分自身に言い続けてください。 3.気象条件は非常に暑いか肌寒いか雨が降っていますか!!？！？!! 何をすべきか：レース中の気温と条件の気象条件を調べます。適切にガウン。肌寒い場合は、レースの前に「捨てる」ギアを着用してください。 雨が降っている場合は、冒険として見る以外にできることはあまりありません。あなたは濡れてしまいます、あなたの靴はスクイーズになります。ただし、砂糖で作られていない限り、大丈夫です。 あらゆる種類の極端な気象条件の下で、レースの目標を微調整することを考えてください。非常に暑いまたは肌寒い気象条件（特にトレーニングを行っていない場合）は、PRにヒットするだけでなく、迅速に実行するのが難しくなります。 4.あなたは非常に盛り上がっているだけでなく、すぐに走りたいだけでなく、あなたの周りの人々に追いつくことを望んでいます。 何をすべきか：こんにちは、ちょっと、落ち着いてリルランナー。速く外出しないでください。後で後悔するでしょう。 あなたの周りの人々に従って自分自身をスピードしないでください。レースの前に設定したスピードを回避してください。

を通過します。現在、立法の水門は、総合格闘技と他のバトルスポーツに対処する法律を通過する地域政府が開催しています。 アルバータ州のウッドバッファロー地方自治体（マクマレー砦）は、市議会が戦闘的なスポーツ補償細則を通過したばかりで争いに参加した最新のものです。 新しい細則は2013年6月25日に3回目の読書を受けました。地域の補償は、次のように定義されるライセンスの専門家の「闘争スポーツイベント」を規制することを任されます。 「戦闘スポーツ」は、敵が攻撃するコンテストを開催するあらゆる種類のスポーツを意味します ただし、手、足、膝、肘、または体の他の部分を含むお互いにお互いに 制限されていません、ボクシング、レスリング、フルクラート、キックボクシング、武道と連絡を取ります。 ムーエタイだけでなく、総合格闘技。 これらのイベントは、補償によって規制され、これとともにカナダの刑法のセクション83の法的遵守にもたらされます。 補償はアマチュアバトルスポーツイベントを制御しませんが、「1つまたははるかに多くのアマチュア団体」によって監督されている限り、これらは許可されます。 アマチュアの出場者とアマチュアのイベントは、次のように定義されています。 「アマチュアの出場者」は、戦闘スポーツに参加する人を意味します 1つまたははるかに多くのアマチュア体によって支配されているだけでなく、いかなるタイプのお金も受け取らないか その他の参加から取得します。 「アマチュアイベント」は、制限されている闘争スポーツ競争を意味します アマチュアの出場者と同様に、1つまたははるかに多くのアマチュア団体によって支配されています。 ここで条例を発見することができます – フォートマクマリー戦闘スポーツ補償細則 これが委員会の審議と投票のビデオフィードです 広告 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している 2013年にアンマジューン26で「アマチュアMMA法」を制御するためのカルガリー闘争スポーツ委員会の権限を壊す サスカチュワン州の都市は格闘技を総合的に制御できますか？2013年7月19日「サスカチュワンMMAロー」 カナダのアマチュア混合格闘技シーンへのより多くのアフターエフェクト –

（mmafighting.com経由のスクリーンショット） UFC 214での競争薬物療法検査中にステロイドトリナボールの代謝産物を検査した後、Jon Jonesは、これがUFCのUSADA時代における彼の2番目の反ドーピング違反であることを除き、将来の法的結果を保持しました。 9月、ジョーンズはこれらのハードルの最大の1つをクリアし、アンチドーピング規制当局に「実質的な支援」を提供することに基づいて、USADA停止の減少を保護しました。 今日、ジョーンズはカリフォルニア州で彼の最終的なハードルをクリアし、彼のMMAライセンスを復活させる運動補償を指定しました。 今日のサクラメントでの公聴会で、補償事務局長のアンディ・フォスターはジョーンズと並んで登場し、彼のライセンスを復活させるべきであると強く提出しました。 フォスターは、カリフォルニア州がUSADA（UFCとそのアスリートとの個人的な契約のおかげでドーピングパワーを享受する）と同時管轄権を共有していることについて重要なコメントをしました。 フォスターは、USADAが「プログラムが調整する必要がある」と同様に記録に出し、USADAに司法権での作業をやめるUFCアスリートを罰していないことを記録しましたが、むしろUSADAが収集すべき補償に任意の種類のサンプルを送信する必要があります。 問題の停止に対する権限のみ。 ジョーンズは205,000ドルの罰金を支払いました。 BJJアカデミーで青少年サービスを提供する近隣サービス計画は、2019年の第1四半期の終わりまでにサービスを完了する必要があるサービスを提供します。 自発的な反ドーピング機関）それが実行可能に行われる可能性がある場合、それを支払うことに同意する補償を伴う。 興味深いことに、ジョーンズはこのテストに専念する必要はありませんでした。 補償は、ジョーンズを「すべてのサスペンションリストから」排除するための動きを許可し、満場一致で彼にMMAに戻ることを可能にする一時的なライセンスを彼に与えました。 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している ジョン・ジョーンズは、彼のUSADAテストから金銭的秋に訴えることができますか？2016年7月7日 ジョーンズは、2018年9月20日にUSADAに「実質的な支援」を提供することにより、ドーピングサスペンションの減少を確保します1コメント ヤダブの状況がジョンジョーンズの今後のUSADA FATEMARCH 1、2018年について教えてくれること